مواد غذایی مفید برای پاکسازی کبد: کبد سالم تولید خون را تنظیم می کند، خون را از سموم مضر پاک می کند و مواد مغذی جذب شده توسط اندام های داخلی را پردازش می کند تا بدن بتواند از آنها استفاده کند.

ویتامین های ضروری برای آرامش اعصاب: بررسی های محققان نشان داده است که کمبود ویتامین های مورد نیاز بدن باعث ضعیف شدن اعصاب می گردد.

کبد چرب و طب سنتی: وجود چربی در کبد طبیعی است اما اگر میزان تجع سلول‌های چربی در کبد بیش از ۵ یا ۱۰ درصد از وزن کبد باشد، ممکن است باعث آسیب به بافت کبد و ایجاد مشکلات و عوارضی برای فرد مبتلا شود.

کنترل دیابت با میوه: شما به عنوان فردی که دیابت دارد، قطعا همیشه مراقب سطح قند خون خود هستید و دائما آن را چک می‌کنید، شاید شما مصرف گوشت‌های فرآوری شده را قطع کرده باشید، اما نمی‌دانید که چقدر شکر در میوه‌ها وجود دارد.

کاهش فشارخون بالا: به دلایل مناسبی «قاتل خاموش» نامیده می‌شود.

خوراکی های مفید برای رفع یبوست: یبوست که باعث گاز، نفخ و درد در دستگاه گوارش می شود، می تواند زندگی روزمره را بسیار دشوار کند.