۷ ماده‌ی غذایی فوق‌العاده برای کاهش کلسترول خون

کاهش کلسترول خون با تغذیه: سطح بالای کلسترول خون مشکلی است که فقط افراد چاق را درگیر نمی‌کند و ممکن است هر کسی به آن مبتلا شود.

۶ جا آب نخور؛ هرچقدر هم تشنه بودی

مواقعی که خوردن آب برای بدن ضرر دارد: خوردن آب بخصوص در فصول گرم سال، امری ضروری برای حفظ سلامت بدن است اما گاهی همین پایه ثابت تمام مطالب پزشکی و بهداشتی میتواند در لیست نبایدها قرار گیرد.