خواص و فواید مرکبات: برخی لیمو، لیموترش، پرتقال و گریپ‌فروت یا به‌طورکلی مرکبات را جزء ابرغذاها (superfoods) شمرده‌اند، یعنی غذاهایی که علاوه بر خواص تغذیه‌ای فواید بهداشتی زیادی از لحاظ پیشگیری از بیماری‌ها هم دارند، اما آیا این ادعاها درست هستند؟ در این مطلب سلامت برخی از خواص سلامت‌بخش نسبت داده شده به مرکبات را بررسی می ‌کنیم: لیموترش می‌تواند به خواب کمک کند؟ ادعا می‌شود که قرار دادن یک برش لیموترش در کنار تخت کودک می‌تواند به تداوم خواب او کمک کند و این اعتقاد ظاهراً ریشه‌ای قدیمی در برخی فرهنگ‌ها در استفاده از این میوه بر خلاصی از به اصطلاح انرژی‌های منفی دارد.