افزایش گردش خون در بدن: جریان خون و سلامت خون به عوامل زیادی وابسته است، هم عادت های سبک زندگی و هم مصرف غذاها و مکمل ها به شدت در این امر موثر هستند.

پایین آوردن فشار خون بالا: طبق گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، تقریبا نیمی از بزرگسالان – حدود 48 درصد – فشار خون بالا دارند که به عنوان هر چیزی بیشتر از 130/80 میلی متر جیوه تعریف می شود.