
خواص و فواید مرکبات: برخی لیمو، لیموترش، پرتقال و گریپفروت یا بهطورکلی مرکبات را جزء ابرغذاها (superfoods) شمردهاند، یعنی غذاهایی که علاوه بر خواص تغذیهای فواید بهداشتی زیادی از لحاظ پیشگیری از بیماریها هم دارند، اما آیا این ادعاها درست هستند؟ در این مطلب سلامت برخی از خواص سلامتبخش نسبت داده شده به مرکبات را بررسی می کنیم:
لیموترش میتواند به خواب کمک کند؟ ادعا میشود که قرار دادن یک برش لیموترش در کنار تخت کودک میتواند به تداوم خواب او کمک کند و این اعتقاد ظاهراً ریشهای قدیمی در برخی فرهنگها در استفاده از این میوه بر خلاصی از به اصطلاح انرژیهای منفی دارد.

عکس جدید نانسی عجرم: نانسی نبیل عجرم متولد ۱۶ مه ۱۹۸۳ در اشرفیه خواننده مشهور موسیقی پاپ لبنان و سفیر حسن نیت یونیسف است که از ۸ سالگی وارد جهان خوانندگی شد و با حمایتهای پدرش اولین آلبوم استودیویی خود را در ۱۵ سالگی منتشر کرد.

گیتی قاسمی با پسرش: گیتی قاسمی متولد ۱۶ مردادماه ۱۳۵۵ بازیگر سینما، تلویزیون، بازیگر و کارگردان تئاتر است.

امیه ملص بازیگر نقش مها دختر مدیرکل: سریال مدیر کل با نام اصلی خاطرات مدیر کل (به عربی: یومیات مدیر عام) یک مجموعه تلویزیونی کمدی محصول سال ۱۹۹۵ سوریه است.

تشخیص کبد چرب در خانه: گرچه اعتماد به نتیجه تشخیص کبد چرب در خانه کمی مشکل است، برخی افراد ترجیح می دهند قبل از مراجعه به پزشک و آزمایشگاه، از این روش استفاده کنند.

عکس مادر محمدرضا گلزار: محمدرضا گلزار متولد ۱ فروردین ۱۳۵۶ بازیگر و خواننده است.

مهار قند خون: بررسی نوسان سطوح انسولین برای حفظ سلامت و تندرستی کلی افرادی که دارای سطوح بالای قند خون هستند، ضروری است.

فاطمه حاجوی بازیگر نقش هانیه بازیگر سریال تانک خورها متولد دهه ۷۰ است.

درمان دیابت با سبزیحات: بسیاری به خوردن شیرینی و مواد غذایی شیرین علاقه ویژهای دارند، شیرینی میتواند در بهبود وضعیت خلق و خو و آرامش و تسکین خاطر موءثر باشد، اما همین شیرینی میتواند در صورت سوءمصرف بیماری تلخ دیابت را در پی آورد.

ندا قاسمی در باشگاه بدنسازی: ندا قاسمی بازیگر متولد 1366 در کرمانشاه است.